Mixed Martial Arts – kortweg MMA – is een krachtige, complete vechtsport waarbij je zowel staand als op de grond leert vechten. In deze sport draait alles om controle, explosiviteit, uithoudingsvermogen en mentale scherpte. Je traint je hele lichaam én geest terwijl je technieken aanleert die zowel efficiënt als doeltreffend zijn.

Tijdens de trainingen werk je aan stoot- en traptechnieken, clinchwerk, overnames, controleposities en submissies. Alles in een veilige en gestructureerde setting, met ruimte voor techniek, conditie en sparring – aangepast aan jouw niveau.

Onze MMA-lessen zijn geschikt voor zowel beginners als gevorderde sporters vanaf 15 jaar. De nadruk ligt op respect, discipline en het ontwikkelen van je eigen kracht en stijl. Je wordt begeleid door een gediplomeerde trainer met oog voor detail, veiligheid en persoonlijke groei.

We trainen elke maandag en donderdag van 20:00 tot 21:30. Kom gerust eens proberen – de eerste stap begint met durven.

Onze sportinfrastructuur is vrij toegankelijk voor leden van maandag tot en met vrijdag van 9u tot 21u en op zondag van 10u tot 13u; op zaterdag zijn wij gesloten.