Kick & Punch is een energieke bokszaktraining waarin je jezelf fysiek helemaal kunt uitleven. Geen sparren, geen competitie – wél krachtige stoot- en trapcombinaties, opzwepende muziek en een stevige cardio-boost. Ideaal om je conditie te verbeteren, stress los te laten en vol vertrouwen aan je kracht te werken.

Je traint op tempo, met focus op techniek, ritme en uithoudingsvermogen. Elke les biedt variatie, motivatie en uitdaging, ongeacht je niveau of ervaring. Of je nu wilt afvallen, sterker worden of gewoon even je hoofd leegmaken – Vanaf 15 jarige leeftijd mag/kan je hier knallen.

We trainen elke maandag van 19:00 tot 20:00, onder begeleiding van een gediplomeerde trainer die zorgt voor een veilige en motiverende sfeer.

Klaar om te zweten, te slaan en sterker te worden? Dan is Kick & Punch iets voor jou.

Onze sportinfrastructuur is vrij toegankelijk voor leden van maandag tot en met vrijdag van 9u tot 21u en op zondag van 10u tot 13u; op zaterdag zijn wij gesloten.